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Comment améliorer sa mémoire ? Les conseils du champion de France de mémorisation
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Décryptage Les enjeux de l’autoconservation des ovocytes

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LE MONDE | • Mis à jour le | Par

Eclairage

C’est un sportif français de haut niveau : Sébastien Martinez est champion de France de mémoire, il peut tout mémoriser. Pour Le Monde, Sébastien Martinez le démontre. Pendant une dizaine minutes, il a appris la liste des 50 pays les plus émetteurs de CO2 en 2002. Puis il l’a récitée entièrement. Sans se tromper.

Pour parvenir à ce genre de prouesses, Sébastien Martinez à plusieurs méthodes. Grâce à elles, il assure que n’importe qui peut tout retenir et même y prendre du plaisir. Explication en vidéo.

Pour en savoir plus : La mémoire est un jeu, de Sebastien Martinez. Editions Premier Parallèle (2018).

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